wonn i heit a so z`ruckdenk,
denk i on an schworz`n dog
wo mi gonz a liabe frau,
zum ess`n einglod`n hot
hob den gonz´n dog, g`hungat,
damit`s ma g`scheit schmeckt
und jetzt sitz i vor mein teller
und hob`s gfui, dass i varreck

i kimm eine und sie frogt,
mog`st s`as durch, oda roh,
derf ruhig rosa in da mitt`n,
weil s` vui` bessa schmeckt a`so
und i hob mi nua so g`freit,
wi`as den tella zu`abe trog`t
und jetzt sitz i, vua dem` selb`n
und hob des gfu`,i mi trifft da schlog

a wirsing-steak floch`t drauf`
mit grea`fuatta garniert,
an erbs`n-soft zum sauf`a,
dass mi vom oh`schaun, scho` g`friat
als nochspeiss, a hand voll hofer,
der is guat für de zähn
und als höhepunkt, gib`s dörrobst, mit malz-kaffee

ob`s ma schmeckt frogt`s, oba logisch,
sog i und pass auf, dass i net kot`z,
wenn is ess`, dann sie denkt,
dass sie gar`so guat kocht
und vor allem, is des g`sünder,
do merk`t ma nur, dass schmeck`t
sie ka`ft bloss no im bio-lod`n
d`runt`n im eck
seit dem sind zwa joa`h va`gongan,
gestan, hob` i`s wieda g`segn
scho` von weit`n, hot`s mi´ grias´t,
hat mi´ an`glocht, ohne zähn
gibt ma d`hond, - eine bratz`n
wie a klodeckl, - so gross
i hob`s gfui, i häng im schraubstock
und s´luada losst net los

die moral von der g`schicht,
leit`, i muass einfach sog`n
leb` ma g`sund, leb` ma tei`a
kaf` ma oi`s, im bio-lod`n
oi`s wos tei`a is, is guat,
oi`s wos guat is, muass her
is da selbe scheiss wi`a da ond`re,
bloss von dem, fress` ma mehr